图文配方准备 储存：1天制作时间：15分钟成品出：1碗制作难度：一颗星使用工具：微波炉用陶瓷碗，勺子使用材料：香蕉40g，蕙城全麦粉20g，泡打粉1g，肉桂粉3g，盐一小撮，蜂蜜14g，牛奶35g，蔓越莓干10g，白朗姆酒5ml，香蕉片适量deliciousfood1 提前将10g蔓越莓干切碎用5ml白朗姆酒泡10分钟)40g香蕉倒入陶瓷碗中 用勺子碾成香蕉泥2 倒入15g蜂蜜，35g牛奶，一小撮盐 搅拌均匀3 倒入20g全麦粉，1g泡打粉，3g肉桂粉 搅拌均匀4 倒入泡过的蔓越莓干 稍微搅拌均匀5 放入微波炉700w加热1分30秒，观察表面变结实即可 表面装饰适量香蕉片，撒一点肉桂粉即可小贴士最好使用熟透的香蕉做出来味道会比较好哦↑梦幻→美妙